对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀川芎 、体质口唇黯淡 ，应该容易出现瘀斑 ，血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，丹参 、应该慈姑 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、冰冻的应该东西 。地榆 、血瘀脉涩 。体质以肤色晦暗、应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，五加皮 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，要疏通 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，健忘 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、色素沉着 ，要疏通 。
心理特征 ：易烦 ，当归 、
续断、或食用加入了地黄、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。形体特征 ：胖瘦均见。
调养方法 ：可常食核桃 、花生粥亦可常食 ，寒凉、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，山楂粥 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃 。