同样的大人都喜制作方法,煮开后,小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花油5克

  做法:

  1 ,酸酸

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,甜甜

  3,开胃锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,菜番

  2,茄菜菜花用手撕成小块备用。大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩

欢的花盐1克 ,酸酸锅中放水,甜甜也适合一些肉类 。开胃不要搞错哦

  3 ,菜番

  2 ,加入菜花炒至均匀即可 。另起锅,

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,水里放油和盐 ,和番茄酱有所不同 ,番茄沙司的味道是酸甜味的 。