锅内加水，冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

精盐大火煮开

　　6  、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡椒粉、进补佳品胡萝卜、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、进补佳品食用油 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、姜切片、锅内加少许油放入八角、根据个人喜好放孜然粉、葱姜 、葱切段、