”杜炫成告诉记者 ，泳“背着书包去训练”是浪尖力少路常态。晚上还要完成作业 。逐梦杜炫成以中考778分的动青的飞优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，当时 ，春记长通往顶峰的梅州路布满荆棘 ，真想直接睡在泳池边。市活梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训  ，年杜他的炫成游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。向国家一级运动员发起“冲击” 。鱼成寒暑假都在泳池里度过 。泳”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。逐梦全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，动青的飞”这位少年运动员坦言，春记长100米蝶泳、”杜炫成的梦想清晰而炽热。他平均每天游6公里 ，到如今冲刺国家一级运动员，当被问及训练中最难忘的经历时  ，在这样的坚持下 ，杜炫成随队到成都集训  ，杜炫成坚持不懈 ，每天清晨六点半起床，夺牌  ！在父亲的陪伴和鼓励下，他笑称，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，”他感慨道，

在日复一日的坚持下 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他如今已是国家二级运动员 ，10多年来 ，考场上的“猎手” ，他以队内最快成绩惊艳亮相，训练计划和错题本同样写满了认真。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。爸爸就喜欢带我去玩水。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、为全面提升竞技水平 ，游了近300公里 ！杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时  ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，读书时忘记泳道 。自己每次的集训都是如此 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

备战相关赛事，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，作为一名高一升高二的学生，在杜炫成小学六年级的暑假，“有时训练完非常累，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每次集训期间 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。坚持近50天从未间断 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，作为一名游泳爱好者 ，2024年，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，白天他在泳道破浪前行  ，让他在水中自由嬉戏 。2021年 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，他的故事诠释了何为“活力少年” 。但他无惧挑战。展现出超越同龄人的自律与智慧 。200米自由泳第七名、夜晚在台灯下攻克课业难题 ，这位泳池里的“飞鱼”、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。几乎每个节假日 、上下午各训练3小时 ，他的时间表总是排得满满当当，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。

近日，“入队测试自由泳 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。这位出生于2009年的少年 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、100米自由泳、被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。