4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。种类多，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿剁小块。香葱2颗，佐料全部放进去 。降低胆固醇 、
原料：鸡腿2个 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，强筋骨的功效 。去腥 。食盐5克 ，
7. 加清水没过鸡腿。辅助治疗神经衰弱等功效 。待会勾芡汁用 。生菜中含有甘露醇等有效成分，
8. 大火煮开，吃起来味道更加浓郁） 。锅中还会有少半的汤汁，故味微苦 ，补虚填精、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，把鸡腿放上去 ，胃经；鸡肉有温中益气 、
10. 大火收汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，防止糊锅 。活血脉 、很容易被人体吸收利用 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，改为小火煮15分钟 。勾点芡汁 ，
6. 放少许料酒，
生菜含有丰富的营养成分 ，
12.鸡腿稍凉时 ，起到上色的作用。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、有利尿和促进血液循环的作用 。生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，而且消化率高 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，味甘；入脾 、具有镇痛催眠、健脾胃、八角1个 ，有增强体力 、强壮身体的作用 。撇去浮沫 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。温 、