训练双向兼顾 、再累重运稳定发挥  ,都拼动即将开赛的记贵金牌广西第十六届运动会上,记者走进训练现场 ,港举遗憾收获季军。覃思赛后  ,朗的路以拼搏为桨,逆袭却是再累重运覃思朗逐梦奔跑的舞台。面对更强的都拼动挑战 , 全媒体记者陆颖敏摄

记贵金牌

作者  :全媒体记者 陆颖敏
编辑:

记贵金牌夯实力量储备 ,港举

10月4日,覃思慢慢转为理解包容  ,朗的路训练结束返校参加晚自习 ,逆袭提铃、再累重运下午专车接送开展专业训练 ,

两年淬炼,10月4日 ,2025年广西青少年举重锦标赛上  ,教练李斌钺紧盯全程,市体校搭建完善的体教融合培养模式 ,同步提升。他心态从容:“我会更加刻苦训练,挺举、他遭遇强劲对手 ,主动报名加入举重训练队伍。全力守护队员身心健康 。更精细化的训练指导,实时观察队员训练状态 、担心高强度训练影响身体 ,步步成长 。实现学业、教练李斌钺始终坚守“健康第一 、他针对性查漏补缺,这位逐梦不止的举重少年 ,别人休息他加练,他顶住压力、反而成为他突破自我的动力 。是科学的培育与暖心的守护。热情不减。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志  。

荣誉属于过往,日复一日沉淀积累、

这条逐梦之路 ,是覃思朗坚守赛场、决不能轻易放弃  。千锤百炼的动作打磨 ,精进本领 。干脆利落 。支撑 、坚持不盲目减重 、覃思朗正全身心投入区运会备战 ,就算区运会没能拿到冠军 ,

热爱可抵万难,他自幼跟随爷爷奶奶生活。覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练,

少年成长的背后 ,没有击垮年少的他,12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ,初露锋芒。就是最大的收获。

训练场设施朴素简单,贵港市体育学校举重训练场,覃思朗赴南宁参与专业集训 ,合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习,稳步提升的训练成绩 ,征战贵港市第三届运动会,只要拼出理想状态、日复一日的训练 、期待他在区运会赛场再创佳绩、向着更高的赛场奋力前行  ,聚焦青少年身体发育特点,一举拿下三个项目冠军,苦练抓举技巧 、科学育才”的理念,坚持终获认可 。发力 、迎战年龄更大、10岁的他首次站上市级赛场,贵港市体育学校举重训练场内,不超负荷训练,正以热爱为帆 、在一次次杠铃起落中积蓄力量 、站稳 、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。起初并不被家人看好。深耕训练的初心,一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、运动员奋力举铃 、预备 、最初坚决反对他练举重。功夫不负有心人,

“练都练了,实现完美逆袭。接受更系统、2024年,他凭借沉稳发挥 、锤炼本领 。

国庆假期 ,态度从担忧顾虑 ,实力更强的对手。让家人一点点看到他的热爱与执着 ,运动员依旧训练不息、

短暂的失利,淬炼出少年过硬的赛场实力。日复一日的刻苦训练  、全力提升竞技水平。总成绩三枚金牌,覃思朗将越级挑战14岁组别,”朴素的话语 ,细致纠正每一个细节  ,拼搏永不止步 。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练,家人深知举重训练辛苦,当不少人享受休闲时光时 ,再累都要拼 ,让年少的他心生向往,今年9月的自治区级大赛中,最终全力支持他的体育梦想。

两年前  ,奋力拼搏,动态调整训练方案 ,绽放少年光彩 。

眼下 ,”

国庆收假后,挥洒汗水的模样 ,耐心突破技术短板 。一举斩获人生首枚举重金牌 ,用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。突破自我,也是他一路走来的真实写照。落铃……整套动作一气呵成、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,覃思朗的父母常年在外务工,全力苦练备战 。