2 、异域芹菜和洋葱切丁,风情加入一勺橄榄油 ,日暖700W微波火力加热3分钟;
11、汤分倒入咖喱酱,钟泰拌匀;
8 、式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块 ,取出待用;
4 、充满
异域与剩下的风情汤料混合 ,搅拌均匀;3 、日暖充分拌匀;
7、汤分盖上汤盒,钟泰700W微波火力加热1分钟;
5 、式南南瓜放入汤盒 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,芹菜1根、南瓜去皮切小块,撒少许香芹末即可。倒回汤盒,放入芹菜丁和洋葱丁 ,没过食材 ,盖上汤盒盒盖,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、鱼露少许、在汤盒中重新加少许油,倒入料理机打成糊;
12 、700W微波火力继续加热1分钟,姜1小块
调料:咖喱酱适量 、均匀 ,
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、根据个人口味加入适量姜末;
6、加入几滴鱼露(可省略);
10 、黑胡椒少许
做法 :
1、取出一半的汤料和全部汤 ,
