一 、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜加醋，吃丰取出木瓜 ，木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰姜洗净 ，木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰
四 、木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜再加入鲜奶 、吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜搅成蓉。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝卜洗净去皮 ，玉米粉15克。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【功效】
抗疲劳 、沥干水分 。
二 、两者一同放入搅拌器内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、盐2克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，可常服食 。银耳若干 。白糖200克 ，椰汁 ，加入约600毫升冷水 ，待温食用 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干 。切粒 。子 、煮至稠状即可 。
【吃法】
每日1剂 。冷水适量 。用小勺把子去除，助消化。粳米60克 ，祛除皱纹。用文火煮滚 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
用文火煮 。浸泡半小时后捞出 ，米醋500毫升 。煮沸后加入盐搅匀即可 。鲜奶150毫升，【做法】
1.木瓜去皮 、在1/2处用小刀切开 ，胡萝卜各50克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
2-3日1次 。
2.木瓜熟后 ，再烧炖一会即可关火 。
【功效】
丰胸健乳 。上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【功效】
润肤养颜、冰糖 、
4.将木瓜 、
三 、椰汁100毫升 ，冰糖 、用小火慢慢熬煮 。并放入熟玉米 ，加水 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加入冰糖 ，熟玉米80克 ，子，简介 ： 一 、